Hjem > Posts tagged "angst"

Stikkord: angst

Trening kan redusere helsemessig havari

-Mange med psykiske plager blir passive, deprimerte og angstfylte. Men dette er det ofte mulig å gjøre noe med, sier professor og spesialist i psykiatri, Egil W. Martinsen.

Livsmestring i alle fag

- Folkehelse og livsmestring har både et individuelt perspektiv og et samfunnsmessig, sosialt perspektiv. Elevene skal utvikle kunnskap, ferdigheter og holdninger for å kunne mestre livene sine og for å…

Må erkjenne behovet for hjelp

-Vi er ulykkelige fordi vi ikke er fullkomne lykkelige, sier Adrian Lorentsson som er opptatt av åpenhet, egenverdi og hva slags verdier samfunnet er opptatt av.

Fant veien ut av angsten

- Det snudde da jeg ble kjent med angsten. Først da klarte jeg å se utover. Angsten er der fortsatt, men nå har jeg kontroll på den, sier Anette Eiris…

Ikke noe å skamme seg over

- Åpenhet er ikke farlig. Det å være psykisk syk er ikke noe å skamme seg over, mener Petter Nilsen som har valgt å være åpen om egen sykdom.

Den smittsomme engstelsen

Sykeliggjør vi normalresponser? Er det i såfall tillært? Og hvilken rolle spiller negative forventninger?

Å leve med bremsene på

- Aksepter angsten og rett fokuset ut mot sosiale gjøremål, anbefalte psykologspesialist Torkil Berge på Schizofrenidagene i Stavanger.